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德育園地

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文章詳細

尊敬的領導、親愛的老師、同學們:

大家下午好!

先做一下自我介紹,我王震濤,是學校的心理老師。很高興今天能有這樣的機會在這里和大家交流!雖說是交流,但是人數太多,所以可能大多數情況下都是我在說,你們在聽。

    在交流之前,我想問一下大家,當你知道你被四中錄取時,你的心情是怎樣的?高興嗎?激動嗎?我相信在座的每一個人那時候都是很高興的!我想這種心情和我兩年前大學畢業考進四中工作時的心情是一樣的。九年前,我極度的渴望能夠像大家一樣走進遵義四中的校園,感受這里所有的美好!可是由于各種原因,我卻沒能如愿以償,最終我去了赤水一中,然后呢我去了遵義師范學院。20125月,我即將大學畢業時,學校招老師,而且本科生就可以考,然后我很幸運的來到了四中,這個我夢寐以求的地方。你們不知道,當時學校招一個心理老師,我們班上60多個人,包括我在內只有3個人來考試。后來我發現我們專業來考的,我們貴州這邊的大學生就沒幾個,基本都是省外大學畢業的學生。因為我們心里都是虛的,遵義四中可是一般人能夠考進去當老師的嗎?我不知道另外兩個同學是抱著什么樣的想法來參加考試的。我的想法很簡單,畢業找工作本來就需要到處去考試,成本也蠻大的。考四中起碼不要車費,只需要報名費就可以了,雖然基本上考不起,但是對于到處考試找工作所需要的巨大花銷來說,這算最便宜的了。近些年我們學校的教學成績在逐步的上升,所以進入遵義四中就等于一只腳已經跨進了大學的校門。所以,首先我想恭賀大家進入遵義四中這所百年名校!

恭賀過后,我想問問大家你們這些天在四中待得還習慣嗎?有沒有不習慣的?那些方面不習慣啊?

高一新生的不適應及原因分析:

1、生活上的不適應:說到生活上的不適應,我相信我們的同學都會吐槽一下,學校的飯菜不好吃,寢室潮濕,床不夠長,經常停水等等。這些呢,都是客觀存在,對很大一部分同學來講都是這樣,而且我們似乎一時半會還解決不了,我們只能接受咯,這些都是其次的,重要的是很多同學在來到我們遵義四中上高中之前從未離開過家庭和自己的親人,到了我們四中,因為全寄宿制的管理,很多同學不得不面對和室友同住一間寢室的集體生活。這樣的生活不僅讓我們的同學不僅面臨著獨自生活,自己照顧自己的問題,還得面對如何在狹小的范圍內與他人相處的問題。在這個過程當當中,會有些同學感覺到很孤獨,很無助,甚至有時受了委屈也無人訴說、無人理解。這些都會讓我們的同學產生焦慮,產生緊張感,影響學習;2、學習上的不適應:從初中升入高中,我們所學的科目一下子增加了,學習任務也加重了,有些同學會感覺到被各種作業練習壓不過氣來。此外,到了高中,面對新的知識體系,面對一個個新教師,可能他們的教學思想、教學方式和教學態度等都與之前的初中老師不一樣,有些同學對此會不由自主的拿現在的老師和以前的老師進行對比。這樣可能會對現在老師的教學產生情緒,進而影響學習的態度和熱情,落下一大堆學生任務,這反過來又增加了我們的心理壓力。3、自我認識方面的不適應:這方面主要表現在優越感的逐漸消失。來我們四中的同學,很多以前上初中的時候,都是班上的佼佼者。不僅在班上、在學校很受歡迎,而且在父母的親戚朋友面前也很受歡迎,經常聽到他人的夸獎,老師也很關心重視自己。可是來到學校以后,發現很多同學都很優秀,自己好像沒有什么了不起,現在的老師也沒有以前的老師那么關心自己等,就會讓我們的同學產生失落感。甚至有時會因為同學能回答上老師的問題,會做自己不會做的題目而一味的否定自己,覺得自己很差,很笨。有些同學甚至會因此背上沉重的負擔,覺得自己對不起父母的辛勞付出等等。4、人際關系上的不適應:面對新的同學,好像一切都和以前不一樣了。以前的同學很熟悉,大家在一起很輕松快樂,可是現在的同學卻很陌生,需要自己付出努力去建立和經營一份友誼,好像很累,似乎也無從下手。有些同學還會因為發現身邊的同學穿的比自己穿的好,出手也比較大方,有些同學有自己的特長,很有能力,而自己好像什么都不行。這是典型的自卑心理,其實自卑感是每個人都會有的,因為不存在有完美的人,所以我們都會有比別人差的地方。而且根據心理學的研究表明,每個人在出生到長大之前這段特別脆弱的時期都會受到各種創傷,因為沒有完美的父母,所以不可能有不受傷害的孩子。這些創傷都會在人的心理留下痕跡,產生自卑感。這些都會影響我們正常的人際交往。

送給你們的幾句話:

第一句話:我要主宰我的生活

之前電影院上映了韓寒的《后會無期》,韓寒在中國電影新力量盛典上說,這個世界上就沒有什么毫無道理的橫空出世,我深有感觸!

長大是痛苦的,因為你要接受更多的挑戰,承受更多的苦難;長大又是快樂的,因為你擁有更多的機會,可以成就更大的輝煌。因為長大,我們需要不斷的進入新環境,一進新環境,我們一定會遇到的問題就是適應問題,任何一個人都會遇到的,只是有些人適應得快,有些適應得慢。中等程度的不適應是最好的,因為它可以激起我們向上的勇氣,激發我們進取的潛能讓我們努力建立新的平衡,適應新的環境、新的要求。適應得太快不好,適應得太慢也不好,有些來了半個學期,都還跟這里的一切格格不入,甚至懷疑自己,來這里是不是錯了。但是,我要告訴大家,來這里,絕對不會錯!你要告訴自己:我選擇,我喜歡。即使不是你選擇的,你也要喜歡,喜歡這里的辛苦,喜歡這里的壓力,因為,危機提高警覺,困境刺激思路,壓力促進成長。來到這里,你就要對自己說:不要白走這一趟。絕對不要三年之后變成這樣:悄悄的我走了,正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖,只留下一堆眼淚。

其實,很多問題都是自己的問題,不適應也是自己的問題,而不是環境的問題。因此,我們要改變的是自己,而不是環境。托爾斯泰說過,大多數人都想改造這個世界,但沒有人想改變自己。其實,只要我們能改變自己的心態,我們就能改變自己的世界。我們就能夠主宰我們的生活。

短暫而又重要的三年已經開始,大家都是帶著夢想而來,沖著未來而來,一中不是你的目的,一中只是一個過程,在這里,你可以成就你自己,在這里,你也可能迷失你自己,在這里,成功和失敗同在,順利和挫折并存。

第二句話:我喜歡我自己

第二句話,我喜歡我自己。你喜歡你自己嗎?想一想,你喜歡你自己嗎?長了這么大,我喜歡過的人有千千萬萬,但是,就是沒有喜歡過自己。尤其在一中,人才濟濟,高手如林,我更難以找到喜歡自己的理由。喜歡自己需要理由嗎?不,不需要,只要是你自己就值得你去喜歡。但是,我還是覺得自己處處不如別人,我羨慕別人有個好老爸,我羨慕別人不怎么努力就能考好成績,我自卑,我痛苦。這所有的原因,僅僅是因為進入一中之后,成績不好了,名次下降了,盡管我很努力。這個就是你們可能要遇到的最大問題,9年前,我自己也是這樣,前兩年,我接觸到的高一學生也是這樣。你們將要遇到的困難都是暫時的,我曾經也遇到過。堅持下去,如果你沒有倒下的話,那倒下去的一定是困難。到了現在,慢慢地,我喜歡我自己了。記住,建立自信,從喜歡自己開始。所有的成功人,都有一個共同的特點,那就是自信。高一的同學,剛開始很容易因為成績不好,所以信心下降,甚至喪失信心,放棄努力。有些同學,現在已經開始自卑了,為什么呢?因為,僅僅因為她是擇校生。去年有個同學這樣說的:背負著高價生這個名號我已夠累了,而且至今我依然無法忘記自己是一個擇校生。因為是擇校生,所以就自己看不起自己,以為所有地人都會看不起她,我跟她說,如果你因為自己是擇校生而看不起自己,那是自己跟自己過不去;如果別人因為你是擇校生而看不起你,那是別人修養不夠。我絕對不會看不起擇校生,我只看不起不自愛的人。曾經有一位美國心理學家調查過50位美國成功人士,問他們一生中最重要的事情是什么,你知道排在第一位的答案是什么嗎?——自愛。什么是自愛呢?我的理解是:把自己當人看,讓自己像個人樣。我認為:拿了父母的錢,然后跑到一中來花天酒地,花前月下,渾渾噩噩過日子的,都是沒有把自己當人看。人不是這樣的,像個人樣的人至少要懂得自愛。自愛包括四個方面的內容。大家對照一下,看自己是不是一個自愛的人。第一,對自己了解、關懷、尊重、負責;第二,在承認差距、不完善的同時保持自信;比如這樣,我承認,比我優秀的大把,但是,我有自己的優點,我不需要自卑,因為靠我自己的努力,能夠活到這樣,已經很精彩了。當然我可以做得更好。這里的我,既包括我自己,也包括大家;第三,自愛自信的人要對自己和自己的行為負責,這是自愛的關鍵,也是一個人最重要、最基礎的素質。現代的社會,非常看重這一點,一個人如果對自己都不負責,那還能期望他對什么東西負責?現在的學生,都不大喜歡負責。我的成績不好是我媽媽的錯,她照顧我不夠理想;我的成績不好,是我爸爸的錯,他沒有給我請家教。不管在小學,還是中學大學,都說這是人家的錯。這樣叫做沒有負起責任。我聽過一個事情,(美國華盛頓)媽媽馬上教訓,她說:站起來,哈米,你看看你,像什么樣子。后來小孩站起來了。媽媽又開始訓:你是一個孩子,但是你也是個男人,你這個樣子,將來長大了能保護媽媽嗎?連自己站立起來都有困難,我們家還敢指望你。西方人從小就注意培養孩子的責任心。做事情負起責任,自信心從責任開始建立。中國的小孩子不同,從小就只知道這是別人的錯,跑著跑著摔在地上,媽媽馬上跑過來:寶寶乖,都是地板不好,害得寶寶摔一跤,來,打一下地板。以后出現問題的時候,你要想好:到底是誰的錯?第四,保持開放的心態,就是不要死板地看問題,世界上任何東西都不是一成不變的。以前你的成績呱呱叫,以后不一定就會叫,以后不能叫,也不說永遠都不能叫了。這是很正常的,思想政治課本上清清楚楚明明白白的寫著,事物是發展變化的,今天我這個樣子,以后就不一定是這樣,因為明天會更好。即使有人跑過來跟我說:你啊,好不到那里去。我也會跟他說:不管我能夠好到那里去,只要我每天都比前一天進步,我就問心無愧!

第三句話:我為自己負責

夢想的實現,奇跡的創造,都離不開踏實的努力。世界上沒有比人更高的山,也沒有比腳更長的路。路,就在你的腳下;命運就掌握在你的手中,學習成功的秘密只有一個,那就是——全身心的投入,如果你這樣做了,三年之后等待你的一定是——成功!

第四句話:只有付出才有收獲

第五句話:人生沒有捷徑

五、總結:今天的課就要結束了,最后再送大家一個故事:把胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆分別倒入沸水中,過二十分鐘后,分別會有什么現象發生?這些鍋中煮沸的水就像我們在生活中遇到的困境一樣。我們也許像胡蘿卜,一開始是堅硬的、強壯的,后來卻變得軟弱了。我們喪失了希望,我們選擇了放棄?不再有向上的意識,進取的精神。我們也許會像雞蛋一樣。一開始有著柔軟而敏感的心,在生活的壓力下,卻逐漸變得強硬而又冷漠……我們不再友好,我們敵對任何人。這里不再有溫暖,只有苦悶、冷漠、悲憤。我們也許像咖啡豆!沸水因為咖啡豆而變得不一樣!看一下!(爽!)

聞一下!(好香!)嘗一口!(味道好極了!)水的溫度越高,咖啡的香味就越加醇厚!同學們,你們是要選擇做胡蘿卜、雞蛋、還是咖啡呢?這個選擇留給你們!


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