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聽課也是一門學問

——在遵義四中2014—2015學年度第一學期第17周國旗下的講話

(2014年12月15日)

高二級部主任   孫武紅


經常有同學非常困惑的問我:我學習挺努力的,可是,為什么成績就是上不去呢?我不禁反問:你會聽課嗎?他們開始笑,在他們看來,聽課根本不是問題,自己的腦子笨才是關鍵。可是,我一直認為學習成績不理想不是因為別的,就是因為不會聽課。

每節課雖然都是45分鐘,但是否會利用,效果大不一樣。利用得好,45分鐘的利用率可以達到90%以上,利用不好,利用率可能只有20—30%。“聽懂每一堂課”是成功的第一法寶,有一種說法叫“課堂走神1分鐘,課后需化半天功”。課堂上的45分鐘如何利用,大有學問。

聽課不是一個孤立的活動。他跟你的身體狀況、情緒狀態、知識儲備和聽課技巧等因素都有關系。如何才能成為聽課高手呢?

一、每天堅持累計1小時左右的體能鍛煉,為課堂45分鐘高度集中注意力儲備足夠的腦力。另外養成課間10分鐘堅持做一些輕體力健腦動作的習慣,像揉揉太陽穴、伸伸懶腰、壓一壓腿等都是很不錯的活動。

二、調整好聽課的心態。特別是自己不喜歡的學科,你可以找來一張白紙,認真列出喜歡這些課的若干條優點和理由,慢慢的說服自己喜歡這些課,進入積極的聽課狀態。

三、課前預習環節一定不能省。有人說作業都做不完,哪有時間預習。其實如果預習好了,聽課效果就好,作業做得就快,預習的時間自然就節省出來了。這就是優生的訣竅之一。如果時間確實很緊,怎么辦呢?一是選擇性預習,對掌握較好的科目,少預習或不預習,對掌握不好的科目,多預習。二是可以在上課開始前花23分鐘快速瀏覽預習。三是聽課過程中利用老師講課的間隙時間預習。

四、課堂上的聽課技巧。上課一定要做到眼看、耳聽、手記、腦想。其中大腦緊跟上課內容是關鍵。有些同學上課拼命記筆記、抄板書,出發點是好的,但卻沒有理解老師講的內容,課后需要花更多的時間去消化課堂上的內容,自然得不償失。記筆記要把握三個原則:1.寧可筆記記不全,也要先聽老師講課的內容。2.課本上已有的內容,不再做詳細的筆記。3.不抄老師的板書,而是重點記老師的分析思路和方法。

五、晚自習在完成每科的作業前,不要著急動筆,先閉上雙眼,放松身體,把今天聽課的重要內容像放電影一樣回味一遍,這樣才能使學習的內容真正印在腦海中。

同學們,高中三年的學習如同一場馬拉松比賽,拼的是體能和耐力,比的是方法和技巧。成功的人不一定都是高智商的人,但所有成功的人一定都是能吃苦的人。最后送大家一句話:學習能吃苦,一輩子受補。

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